Training Boxe + Tabata
Le Training Boxe est un concept regroupant les différentes techniques de boxe (Française, Anglaise, Muay Thai) avec des mouvements variées (pieds, poings) sur des sacs de frappes ou avec un compagnon d’exercices. Ici, il n’est pas question de combat mais bien de travail technique et cardio.
Moktar
Ça va déménager avec Moktar un vrai professionnel connu et reconnu du monde la boxe. Avec lui vous allez vraiment apprécier ce concept innovant, mélangeant les mouvements des entrainements de boxe anglaise, le travail cardio et le fitness tout en étant ludique. Venez essayer les amis.